新年に向け断捨離して、お家も心も軽くしませんか？ 玄米や小豆を布袋に入れて封をしたものをホットパックと言います。 スタジオでは玄米を詰めたものを使っています。 ホットパックを電子レンジで１分ほど加熱すると温かくなり、それ […]